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7 outfits of musculation intelligents pour se muscler et se renforcer à la maison

There are already sturdy possibilities that you just suppose that bodybuilding must be obtained from plus gross muscular tissues. Nevertheless, the musculation can produce other benefits étonnants, notamment une power et un equilibre accrus, une meilleure santé cardiovascularaire et des os plus solides.

Is it doable to éviter complètement la alle de sport et de faire de la musculation dans le confort de votre maison? Avec les nombreux équipements de health intelligents disponibles, il est tout à fait doable de transformar votre salón en una salle de sport domestique intelligente. Vous trouverez ci-dessous quelques articles de musculación intelligents dont vous avez besoin pour vous aider à devenir plus fort depuis chez vous.

1. Tempo Sensible House Fitness center

Tempo est souvent considéré comme le nec plus extremely des appareils de musculación intelligents à domicile, tout-en-un. Il vous fournit tous les éléments de base dont vous avez besoin pour commencer votre parcours de musculación. Pour commencer à vous entraîner avec Tempo, choisissez l’appareil et le forfait qui vous conviennent le mieux.

Tempo Transfer est mieux adapté à ceux qui doivent s’entraîner dans des espaces réduits. Why? Eh bien, il comprende un petit dispositif détachable appelé Core que vous connectez à votre iPhone ou à votre télévision. À l’aide de la digital camera de votre appareil cellular, il swimsuit vos répétitions et correcte votre forme pendant que vous vous entraînez.

Then again, the Tempo Studio is an appareil beaucoup plus grand that features an built-in display and 3D scanners. Le Tempo Studio is obtainable in three types: Professional, Plus, and Starter. Jacket pack contains a wide range of completely different bodybuilding tools. Neanmoins, vous avez la possibilité d’acheter du matériel de musculación supplémentaire comme des assiettes, des halteres et des halteres.

2. Bowflex SelectTech

If you’re searching for a wonderful clever health product for faire évoluer vos séances d’entraînement dans le futur, Bowflex is a wonderful possibility for you. Cette paire d’haltères clever et réglables est completely easy et facile à utiliser. Plus, Bowflex’s SelectTech merchandise comprise completely different weight choices, notably the halteres 552, 560 and 1090.

Then again, there’s additionally the Bowflex 2080 halter and the 840 kettlebell for various kinds of workout routines. All of the Bowflex halteres are geared up with adjustable poids you can modify in motion with a molette. Pour suivre vos répétitions, garder une hint de vos séries et accéder au teaching et aux cours virtues, vous devez télécharger l’software compagnon, JRNY, et connecter vos haltères through Bluetooth.

3. Tonal Sensible House Fitness center

The house gymnasium clever Tonal is just like the house gymnasium clever Tempo. Due to this fact, it provides completely different clever choices for house muscle-building. The massive distinction is that the product of clever home gymnasium doesn’t suggest pas de poids libres. Il plutôt utilise un système de musculación intégré qui se fixe au mur et utilise des câbles intégrés et des bras réglables.

Tonal est un instrument de musculación qui convient mieux à ceux qui ont beaucoup d’espace à la maison. Nevertheless, even whether it is grand and asser cher, the supply of names makes use of clever capabilities. Tonal utilise des capteurs intelligents pour vous aider à améliorer votre forme, l’amplitude de vos mouvements et votre rythme. Plus, the automated adjustment of the facility primarily based in your targets and outcomes even in case you have difficulties with a sequence!

4. Information Peloton

Le Peloton Information is a wonderful different d’entraînement for those who hate going to the gymnasium. Ce petit appareil sans pretention est tout ce dont vous avez besoin pour transformer votre téléviseur en un entraîneur personnel à domicile. De plus, il peut être l’accessoire d’entraînement idéal si vous souhaitez vous concentrer sur la musculación. Extra feedback?

Le Peloton Information connects to your tv and makes use of its built-in digital camera to create the final word expertise of muscle-building at house. Il fonctionne avec tous les poids dont vous disposez et swimsuit robotically vos répétitions et vos progrès.

Vous pouvez même changer votre vue sur le téléviseur en mode Self, où vous pouvez vous comparer à votre coach. Cela vous permet de vous assurer que votre forme et votre method sont correctes et d’éviter toute blessure. Within the exterior, the Peloton information will let you know which muscle teams you may have labored on and counsel different programs for an entire coaching course.

5. JaxJox Kettlebell Join

A kettlebell is a incredible bodybuilding instrument. Mais que se passerait-il si cette modeste pièce d’équipement pouvait également fonctionner comme un appareil clever qui swimsuit votre entraînement et vous rend plus fort? La bonne nouvelle est que le KettlebellConnect de JaxJox peut faire tout cela.

JaxJox KettlebellConnect is an clever kettlebell that presents a sequence of fantastic benefits within the area of bodybuilding. L’un d’entre eux est qu’il s’agit d’un appareil essentiellement composé de six variations de poids différentes que vous pouvez faire tourner quickly.

Si vous souhaitez suivre facilement vos données d’entraînement pendant que vous faites vos séances de musculación, il suffit de télécharger l’software compagnon JaxJox. The appliance connects to the sensible kettlebell and lets you view your repetitions, your sequence, your quantity, your power and the brown energy.

6. Poids clever Dribbleup

Contrairement aux autres outfits of musculation tout-en-un de cette liste, the identical because the Bowflex halteres and the JaxJox kettlebell, the Dribbleup Sensible Weights seem within the type of numerous free weights of various tails, all from 5 to twenty free. S’ils ne constituent pas un ensemble complet de poids, qu’est-ce qui les rend si intelligents? The principle sensible function of the Dribbleup Sensible Weights is that they’re scannable!

Consequently, if you wish to train, it’s essential to obtain the cellular software, scan the instruments that you just use and begin. The appliance you plan a choice of courses and coaching packages even in case you have actual time feedback.

7. Halteres intelligents Kabata

Semblables aux haltères intelligents de Bowflex, les haltères Kabata are sans doute les most intelligents du monde de l’haltérophilie automobile ils présentent une tonne de caractéristiques intelligentes.

L’une de ces caractéristiques uniques est que la poignée de l’haltère gronde et pulse littéralement pour vous donner des informations et des encouragements. On the surface, different spectacular options embody a customizable LED spotlight, 12-in-1 energy choices and enter séances which can be particularly customizable for you.

Plus, with the Kabata software, you may have the potential of taking the measurements and analyzes of your coaching, of collaborating in a category and the identical of sharing your muscle coaching coaching with different customers.

Soyez clever et améliorez votre entraînement de musculación

The musculation is actually an exercise that it’s best to embody in your séances d’entraînement régulières. Pourtant, votre salle de sport locale ne propose-t-elle que des équipements de musculation poussiéreux et anciens ? Peut-être détestez-vous aller à la salle de sport pour une autre raison. Quelle que soit this raison, l’avenir est aux appareils de musculation intelligents que vous pouvez utiliser confortamente chez vous.

However quel est l’équipement clever qui vous convient le mieux si vous souhaitez travailler votre musculación à domicile? Des haltères intelligents aux gymnases intelligents complets à domicile, il exist des tonnes d’appareils de health intelligents qui peuvent vous permettre de passer à la vitesse supérieure en matière de musculation sans quitter la maison !

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