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5 attainable benefits of collagen

The collagen is discovered within the corps, within the muscle tissue, within the bones, within the conjonctif and within the hair, and that is the one who selected that nous créons nous-mêmes from d’acides aminés. C’est la protéine la plus abondante dans le corps, mais vous avez peut-être entendu I’ll say that le collagen présente certains avantages potentiels lorsqu’il est pris comme complément alimentarire.

En vieillissant, notre corps devient moins efficace pour fabriquer du collagene et nous pouvons nous retrouver avec des ongles cassants, des cheveux plus fins et une peau plus fragile. Cela est dû à la présence de collagene dans la couche épidermique de la peau, où vivent nos follicules pileux et où la manufacturing de collagene liée à l’âge diminue. In plus des indicators seen du vieillissement, nous pouvons ressentir les effets d’une diminution du collagen dans notre corps sous la forma de douleurs articulaires et de muscle tissue plus faibles.

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