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Free statt €5.99: Diese Health-App für Android bringt Euch auf Trab

Kurz, bevor die gefährliche Lebkuchen- und Spekulatius-Saison beginnt, empfiehlt Euch NextPit hier eine Health-App für Android-Geräte. Die ist derzeit kostenlos statt 5.99 Euro. Wir stellen Euch die App vor und teilen Euch mit, auf was Ihr unbedingt achten müsst.

Ich greif nochmal an! Bevor meine Herzens-Band Depeche Mode nächstes Jahr auf Tour geht, muss ich mich zwingend in Bestform befinden. Von der bin ich derzeit etwa einen Zentner entfernt, aber ich bin gewillt, möglichst viel von der Differenz loszuwerden bis zum nächsten Sommer. Da kommt mir diese App – FitOlympia Professional – gerade recht! Die App gibt es für Android und iOS zum Preis von 5,99 Euro, aber lediglich für Android ist sie aktuell kostenlos!


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What’s the Obtain of FitOlympia Professional?

Schaue ich in den Spiegel, lohnt sich die Set up jeder App, die mir auch nur ein bisschen auf den Weg hilft. Aber is gibt natürlich gelungene und weniger gelungene Health-Anwendungen. Diese hier gefällt mir auf Anhieb und scheint eine lohnenswerte zu sein. Die Bewertung von 3,9 Sternen im Play Retailer ist zwar nicht die allerbeste, ist aber auch dem Umstand geschuldet, dass es 1-Stern-Wertungen gibt, weil die deutsche Sprache nicht unterstützt wird.

Wer allerdings der englischen Sprache mächtig ist, findet eine sehr umfangreiche und komplette App vor. Sie richtet sich sowohl an Anfänger und Profis – und an Leute wie mich, die sich bis zum Titel “Anfänger” erst noch hocharbeiten müssen. Nach der Set up und dem Begin haut Euch FitOlympia Professional direkt eine Motivations-Message um die Ohren.

Seid Ihr für sowas nicht empfänglich, könnt Ihr diese Nachrichten auch deaktivieren. Wenn Euch so ein motivierender, aufbauender Spruch aber tatsächlich Antrieb verleiht, dann könnt Ihr diese Statements sogar konfigurieren. Ihr ändert dabei nicht nur den Themenschwerpunkt, sondern auf Wunsch auch die Hintergrundfarbe.

Spannender ist aber natürlich, was Ihr dann mit der App anstellen könnt. Ihr sucht Euch Euer Programm, könnt Euch dafür viele verschiedene Parameter aussuchen. Ihr entscheidet additionally, wie viele Tage professional Woche Ihr trainieren wollt, ob Ihr Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis seid und welche Muskelpartie trainiert werden soll. Außerdem verratet Ihr der App, weshalb Ihr trainiert: Wollt Ihr Gewicht verlieren, fitter werden oder Muskeln aufbauen? Ihr könnt als Aim sogar “Sexual Well being” angeben, aber für den Anfang hab ich mich für die Gewichtsabnahme entschieden.

Ihr könnt übrigens auch noch unterscheiden, ob Ihr alle Trainings sehen wollt, oder nur jeweils die kostenlosen oder die bezahlbaren. Ist in diesem Fall egal, weil Ihr ja die Professional-Model installiert habt, in der die Exercises alle freigeschaltet sind.

Tippt Ihr jetzt auf eine Kategorie, eine Muskelgruppe oder irgendeinen dieser Parameter, werden Euch die passenden Exercises angezeigt, die Ihr nutzen könnt. Die sind gestaffelt nach Aufwärmen, dem eigentlichen Coaching und ein paar Stretch-Übungen zum Schluss. Zu jeder Übung könnt Ihr Euch dann entweder Bild für Bild anschauen, was Ihr zu tun habt – oder Ihr wählt ein animiertes GIF oder ein Video.

Damit wärt Ihr additionally bestens versorgt, wenn es Euch darum geht, zuhause und möglichst ohne Hilfsmittel Eure täglichen Exercises zu absolvieren. Die App hat aber noch mehr auf der Pfanne: Ihr könnt Euren BMI ermitteln lassen, bekommt angezeigt, wie viele Kalorien Ihr professional Tag verballern dürft bzw. wie viele is derzeit bei Eurem Gewicht sind. Dazu gibt es aber auch Rezepte und Diätvorschläge und viele Blogartikel zu den Themen Health, Gesundheit, Physique Positivity usw. Übrigens gibt es die Weblog-Artikel im Gegensatz zur App-Sprache in vielen weiteren Sprachen, ua auch in Deutsch.

Wie sicher ist der Obtain von FitOlympia Professional?

Die Rezensionen sind meist ein sehr schöner Indikator dafür, ob wir bei einer App besonders aufpassen müssten. Dort zeigte sich bei meiner Überprüfung nichts, was gegen die Set up spricht. Allerdings habe ich auch wieder das Datenschutz-Instrument Exodus befragt und das gibt mir eine bittere Pille zu schlucken: Satte zehn Tracker und erstaunliche 33 (!) App-Berechtigungen werden dort aufgelistet.

Checkt additionally diese Übersicht unbedingt, bevor Ihr Euch die App installiert. Wirklich Ungewöhnliches ist mir weder bei den Trackern noch den Berechtigungen aufgefallen, und die App selbst hat mich bislang auch nicht mit Fragen nach Berechtigungen genervt. Google Play verrät uns, dass laut Entwickler FitOlympia keine Daten erhoben, verarbeitet oder an Dritte weitergegeben werden.

Übrigens bekommen die iOS-Nutzer:innen unter Euch die App auch unter dem Namen Olympia. Die kostet im AppStore allerdings dann €6.99, ist additionally nicht kostenlos zu haben.

Ich würde Euch gerne noch mehr erzählen über die App, aber mir läuft die Zeit davon – mein nächstes Exercise wartet! Wenn Ihr mir verraten wollt, mit welcher App Ihr ​​gegen die Pfunde kämpft, oder mich einfach motivieren wollt: Der Kommentarbereich ist jetzt geöffnet!

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